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Acerca de Javier Salas Marín

Ciencias de la Actividad Física y Deporte
Fisioterapia
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Strong Viking «Water edition 2015»

22 junio, 2015 por Javier Salas Marín 1 comentario

Ha sido elegida como la mejor empresa organizadora de carreras de obstáculos de Europa en 2014. Formada por varias ediciones en diferentes países (Bélgica, Holanda y Alemania) en las que cada una de ellas se caracterizan por tener diferentes obstáculos y distancias entre 7-13-19 km. La edición de Iron Viking en Amsterdam con 42.5km, es la carrera más dura de toda Europa con … [Leer más...]

MUSCLE UP: La envidia de muchos al alcance de todos.

15 junio, 2015 por Javier Salas Marín Dejar un comentario

El muscle up es un movimiento atlético que se dio a conocer a través de la comunidad del Parkour y Freerunnig, donde lo utilizaban para superar obstáculos callejeros. La mayoría de este tipo de ejercicios proceden de la gimnasia artística deportiva, deporte por excelencia donde se trabajan hasta las pestañas si me apuras. Actualmente el muscle up se ha puesto muy de moda, a … [Leer más...]

En Equipo alcanzamos la Gloria de la Mud Day

24 mayo, 2015 por Javier Salas Marín 2 comentarios

Comienza el día a las 7 de la mañana, cuando me dirijo a casa de mis compañeros de equipo Jorge y Lucas. El día había llegado. La Mud Day se estrenaba en nuestro país y nos esperaba en Toledo para alcanzar ¡la gloria del corredor!. Se pincha una rueda del coche y por si fuera poco, Lucas sigue encerrado en el baño, atrapado sin poder salir… esto solo era el comienzo de los … [Leer más...]

¿Cómo subir la cuerda?

20 mayo, 2015 por Javier Salas Marín 3 comentarios

¡Muy buenas Titanes! Da igual que seas un corredor recién llegado o un experimentado, trepar la cuerda puede pasarte una mala jugada… Depende de la carrera que participemos, vamos a encontrar cuerdas con nudos o sin ellos, más altas o más bajas, con barro o sin él…esto quiere decir que hay que estar preparados para todo lo que venga!! Para subir la cuerda, hay que ser … [Leer más...]

Top 5 obstáculos urbanos

20 mayo, 2015 por Javier Salas Marín 1 comentario

Javier Salas en las escaleras

¡Muy buenas titanes! ¿Cuántas veces vais caminando por la calle y no os dais cuenta de todos los obstáculos urbanos que os ofrecen las calles y parques de la ciudad, pueblo o donde quiera que viváis? En este artículo os vamos a enseñar los mejores obstáculos que os van ayudar a entrenar vuestra carrera. Buscaros un grupo de amigos y poneros manos a la obra, no hay nada … [Leer más...]

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Tipos de Carreras de Obstáculos

No todas las carreras de obstáculos son iguales Genéricamente hablamos de "Carreras de Obstáculos" para referirnos a nuestra afición, pero conforme … Leer más

Técnica

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3 cosas que debes saber para mejorar tus dominadas

3 mayo, 2017 Por Jorge Rey Mota Dejar un comentario

5 consejos para la Spartan Race Madrid

20 abril, 2017 Por Jorge Rey Mota Dejar un comentario

Muro en The Mud Day

Vídeo: 8 claves para superar obstáculos en The Mud Day Sevilla

25 octubre, 2016 Por Redacción Dejar un comentario

Material

¿Qué material necesito para la Mud Day?

20 mayo, 2015 Por Carlos Quevedo 5 comentarios

Que Zapatillas utilizar en una Carrera de Obstáculos

20 mayo, 2015 Por Javier Salas Marín 4 comentarios

Entrevistas

Jorge Rey supera un obstáculo de barro

Jorge Rey, entrenador: «cualquier persona puede correr una carrera de obstáculos»

24 febrero, 2016 Por Equipo de Noticias Dejar un comentario

Alfonso Serna supera un obstáculo en Mud Day

Carreras de Obstáculos en España 2016: Alfonso Serna de Mud Day

22 febrero, 2016 Por Redacción Dejar un comentario

Ángel Sanz de Spartan Race

Carreras de Obstáculos en España 2016: Ángel Sanz de Spartan Race

18 febrero, 2016 Por Redacción 5 comentarios

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